Jalkakipu ja alaraaja-analyysi
Terve jalkaterä on tärkeä osa ihmisen fyysistä hyvinvointia. Nilkkanivelen toiminta heijastuu koko kehon liikeketjuun ja vaikuttaa sääreen, polveen, lonkkaan, lantioon ja selkärankaan asti.
Jos jalat eivät toimi oikein, se voi tuottaa kipua ja ongelmia, erityisesti kävellessä ja juostessa. Jalkaongelmat voivat näyttäytyä kipuna ja jännityksenä muuallakin kehossa. Ongelmien syynä voi olla jalkaterän virheellinen asento tai jalkaterän toiminta. Esimerkiksi virheellinen kävelytapa voi kuormittaa jalkaa ja johtaa lopulta virheasentoon.
Vaikka monet jalan kipua lievittävät asiat voi toteuttaa itsenäisesti, on tärkeää saada myös ammattilaisen arvio tilanteesta. Jalan toimintaan erikoistunut ammattilainen voi analysoida tilanteen, tarjota yksilöllisiä ohjeita venyttelyyn, vahvistamiseen sekä arvioida tarvetta mahdollisille jalan lisätuelle. Kuormituksen tasaus on useimmiten parempi hoitokeino kuin pehmuste kipukohtaan.
Jalkakipuun voi olla erilaisia syitä. Säären alueen kiputilat ovat yleisiä erityisesti aktiivisesti liikkuvilla. Nivelrikko on yleisin alaraajakipujen aiheuttaja ja se sijaitsee yleensä polvessa. Joskus nivelrikko vaivaa isovarpaan tyvinivelessä. Reumassa oireilua voi esiintyä päkiänivelessä. Plantaarifaskiitti on tyypillisin kantapääkivun aiheuttaja. Jalan etuosassa päkiäkipua aiheuttaa usein metatarsalgia. Varpaiden alueella tyypillisiä ongelmatiloja ovat vasaravarpaat ja vaivaisenluu. Pohkeen hermopinne voi aiheuttaa myös tuntohäiriöitä ja läpsymistä kävellessä. Tarsaalitunnelioireyhtymä puristaa säärihermoa ja kipu voi säteillä varpaisiin tai sääreen. Myös verenkiertohäiriöt, neuropaattinen kipu ja selkäperäinen alaraajakipu ovat tiloja, jolloin on syytä kääntyä lääkärin puoleen. On tärkeä selvittää kivun aiheuttaja ja kääntyä ammattilaisen puoleen. Lue lisää jalan virheasennoista ja kiputiloista sekä niiden hoitokeinoista.
Kartoitamme jalkaongelmat Respectan alaraaja-analyysissa
Alaraaja-analyysi on terveydenhuollon asiantuntijan tekemä toiminnallinen tutkimus, jossa kartoitetaan jalkoihin ja alaraajoihin liittyvän ongelman mahdollinen aiheuttaja. Alaraaja-analyysi sopii kelle tahansa, joka kokee haasteita liikkuessaan tai sen jälkeen. Ongelma voi esiintyä esimerkiksi jalkaterässä, polvessa tai alaselässä.
Terveydenhuollon asiantuntijoidemme (kuten jalka- ja fysioterapeutit) tehtävänä tunnistaa liikkeen ja toimintakyvyn haasteet sekä löytää niihin sopivat ratkaisut. Haastattelun ja toiminnallisten tutkimusten kautta voidaan arvioida mahdollinen apuvälineratkaisun tarve. Analyysin ostaminen ei velvoita tukipohjallisten tai muun tuoteratkaisun hankintaan.
30 minuutin alaraaja-analyysimme hinta on 45,75 €.
Alaraaja-analyysi:
|
| Varaa aika alaraaja-analyysiin sinua lähimmälle klinikallemme ajanvarauksesta puhelimitse 0207 649 748. |
Palvelemme seuraavilla paikkakunnilla: Helsinki, Joensuu, Jyväskylä, Lappeenranta, Kotka, Kouvola, Mikkeli, Kuopio, Oulu, Seinäjoki, Tampere, Turku ja Vaasa. Katso lisää
Tukipohjallisista apua moniin jalkaongelmiin
Tyypillisiä jalkavaivoja, kuten plantaarifaskiitti ja pronaatio, voidaan hoitaa tukipohjallisilla. Toiminalliset tukipohjallisilla voidaan ohjata jalan virheellistä linjausta yhdessä harjoitteiden kanssa. Parempi jalkojen asento voi auttaa vähentämään alaraajan kipua ja väsymyksen tunnetta. Yksilöllisten tukipohjallisten keskihinta on 238 euroa, johon sisältyy jalka-analyysi, mitanotto, sovitus ja kolmen kuukauden sopivuustakuu. Tarjoamme mahdollisuuden hankkia toisen parin edullisemmin. Lue lisää
Katso lisää:
